Siltā mierā

Smelies sauju silta miera
transpersonālās psihoterapijas konsultācijā.

Kas ir transpersonālā psiholoģija?

psiholoģijas virziens, kas skatās uz cilvēku kā uz veselu būtni (holistiski) – ne tikai uz domām, emocijām un uzvedību, bet arī uz iekšējo pasauli, dziļāku jēgu, apziņu un garīgu pieredzi.

Tā pievērš uzmanību iekšējam spēkam, apziņai, intuīcijai,
Ņem vērā garīgās pieredzes (piemēram, dziļu mieru, piederības sajūtu, vienotību),
Palīdz cilvēkam ne tikai „salabot”, bet augt un iepazīt sevi dziļāk.

Viss notiek drošā, sarunā balstītā veidā, cienot cilvēka robežas.
Transpersonālās metodes un tehnikas, ko es izmantoju savā darbā.

– Arompsiholoģija
– Mākslas terapijas tehnikas
– Vadītā vizualizācija
– Metaforiskās kārtis
– Biodejas elementi
– Saruna
– U.c.

Citas atbalstošas,
netradicionālas
tehnikas

Dzīvo un mākslīgo ziedu kompozīcijas veidošana

Esmu sertificēta floriste, tāpēc piedāvāju kopā izveidot gan dzīvo ziedu pušķus un kompozīcijas, gan mākslīgo ziedu gleznas. Darbs ar ziediem palīdz apstāties mirklī un atjaunot saikni ar sevi. Izvēloties krāsas, formas un ritmu, mēs neapzināti sakārtojam arī savu iekšējo pasauli. Ziedu kompozīcija kļūst par klusu sarunu ar sajūtām – par rūpēm, maigumu, kas dziedina. Ziedu smarža, skaistums, mūzika, krūze kakao un silta saruna...

Stilista pakalpojums - kopīga došanās uz veikalu garderobes papildināšanai

10 gadu pieredze apģērbu veikalu sfērā un stilista sertifikāts. Kopīga došanās uz veikaliem un apzināta apģērbu izvēle nav tikai par „ko vilkt mugurā”, bet par sevis iepazīšanu robežu sajūtu un atļauju būt redzamam. Izvēloties apģērbu, kas saskan ar iekšējo sajūtu, Tu ieklausies sevī, stiprini pašvērtējumu un drosmi izpaust savu patieso „es”.

Tattoo

Esmu sertificēta tattoo meistare. Tetovējuma radīšana var būt vairāk nekā estētiska izvēle – tā var kļūt par terapeitisku precesu. Apzināti izvēlēts simbols, nodoms un klātbūtne procesā palīdz atzīmēt pārmaiņas, dziedēt pieredzes un iedot redzamu formu tam, kas notiek iekšpusē. Tetovējums kļūst par personīgu atgādinājumu spēkam, robežām, izaugsmei un sevis pieņemšanai.

Par mani...
Anta Zujeva.

Esmu sieviete ar
radošu domāšanu un
dziļu interesi par
cilvēkiem.

Man svarīgi ir radīt telpu, kurā drīkst būt īsts, sajust un tikt sadzirdēts bez steigas un vērtējuma. Vai esi sev kādreiz uzdevis jautājumu “kas ir dzīves jēga”? Atbilde, kas man visvairāk rezonē, ir — vienkārši dzīvot. Dzīvot apzināti un atrast savu jēgu pašam.

Mana profesionālā pieredze ir veidojusies caur estētiku, klātbūtni un sajūtām. Daudzus gadus strādāju apģērbu sfērā, kur iemācījos, cik nozīmīgi ir ļaut ārējam atspoguļot iekšējo. Vienlaikus - ikdienā saskāros ar daudz dažādiem cilvēkiem - kolēģiem un klientiem, mēģinot atrast kopīgu valodu ar dažādiem temperamentiem, pārliecību sistēmām un vērtībām. Sabiedrības uzskatu un uzvedības izzināšanas ceļā ieguvu arī bakalauru LU “Socioloģijā”.

Papildus…Aromterapija man atvēra ceļu uz smalku emocionālo līdzsvaru, bet stilista un florista izglītība palīdzējusi apvienot skaistumu ar dziļumu. Šo ceļu papildina arī tetovēšana — kā apzināts, simbolisks un dziedinošs process, kurā iekšējais stāsts iegūst redzamu formu.

Transpersonālā psiholoģija man kļuva par dabisku turpinājumu šim ceļam. Tā ir pieeja bez viena pareizā rāmja — ar holistisku skatījumu, patiesu empātiju un cieņu pret katra cilvēka unikālo ceļu. Esmu absolvējusi “Transpersonālās Izglītības Institūtu”.

Konsultācijas gaitā vēlos palīdzēt uzdot jautājumus, uz kuriem atbildes nereti pārsteigs — jo tās nāk no sevis paša.

Ja jūti, ka esi gatavs/-a apstāties, ieelpot un satikt sevi dziļāk, ja ilgojies pēc miera, skaidrības vai vienkārši sarunas, kurā drīksti būt Tu — es būšu līdzās. Nāc uz konsultāciju!